Tanaman Yang Dapat Mencegah Kanker

Tanaman yang ada di sekitar kita ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan, terutama untuk mengobati penyakit Kanker, di Indonesia sendiri tanaman - tanaman jenis ini banyak dijumpai karena Indonesia memiliki iklim tropis. Tanaman jenis ini sangat mendukung jika anda ingin menanamnya di belakang rumah atau di halaman depan rumah, jika anda tidak ingin report untuk membeli tanaman tersebut maka solusinya anda tinggal membeli bibit atau mencangkoknya.

Manfaat tanaman ini sangat bagus untuk mengobati kanker serta penyakit tumor, berikut beberapa tanaman yang memiliki manfaat untuk kesehatan;

1. Daun Sirsak

2. Sarang Semut

3. Keladi Tikus

Tanaman diatas memiliki manfaat yang luar biasa, apabila anda yang memiliki penyakit Kanker dan penyakit Tumor maka di anjurkan untuk mengkonsumsinya sesuai dengan kebutuhan dan sesuai takaran, atau baca juga resep cara penakarannya.

Daun Sirsak

Buah dan Daun Sirsak

Merupakan daun yang mampu untuk memperlambat dan membunuh sel kanker, karena kandungan yang ada pada daun sirsak adalah acetogeninns yang dapat membunuh sel-sel kanker dan dengan mengkonsumsinya tanpa menggangu sel-sel tubuh lainnya yang sehat. Daun sirsak bekerja secara alami, efektif dan aman tanpa rasa mual, tanpa mengurangi berat badan, tanpa mengalami penurunan, dan tanpa merontokkan rambut, seperti yang terjadi jika terapi kemoterapi.

Sarang Semut

Sarang Semut

Memiliki kandungan flavonoid yang ada pada Sarang Semut, berfungsi untuk melawan tumor atau kanker yang berperan untuk inaktivitasi karsinogen, antiproliferasi, penghambatan siklus sel dari mekanisme-mekanisme tersebut. Jenis Kanker yang dapat di sembuhkan dengan mengkonsumsi sarang semut adalah kanker otak, kanker hidung, kanker payudara, kanker kulit, kanker lever, kanker paru-paru, kanker rahim, kanker usus, dan kanker leukemia.

Keladi Tikus

Keladi Tikus

Kandungan yang ada pada Keladi Tikus dapat menghambat enzimtirosin, dan dapat memotong rantai DNA sel kanker sehingga menggagalkan sel kanker berkembang. Hasil ini telah diteliti di Indonesai oleh Dr. Dyah Iswantini, di Pusat Studi Bio Farmaka IPB dan dari Fakultas Farmasi Universitas Muhammadiyah Surakarta oleh Peni Indrayudha.

Tanaman diatas hanya sebagai bentuk usaha untuk mencegah penyakit kanker dan tumor, semua tergantung dari usaha dan semua atas ijin Allah SWT.

Read more »

Kenali Makanan Pendamping ASI Terbaik Untuk Anak

caraku SHARE informasi (CSI), Air susu ibu merupakan makanan terbaik untuk bayi berusia 0-6 bulan. Selepas usia tersebut, si kecil perlu di kenalkan makanan pendamping ASI (MPASI). Namun memberikan makanan pendamping ASI tidaklah semudah yang di bayangkan, karena kebutuhan gizi dan minat makan bayi terkadang tidak sesuai.

Nah, untuk itu dokter spesialis anak Rumah Sakit dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) Soedjatmiko memaparkan beberapa kiat memilih MPASI yang tepat berikut ini:

1. Anak Mau Memakannya.

Setiap orang tua pasti menginginkan anaknya cukup gizi yang di penuhi melalui konsumsi ASI dan MPASI mereka. Hanya saja, jika tidak di sukai anak, maka memberikan MPASI padat gizi saja tidak cukup.

"Orang tua perlu juga memperhatikan rasa dan tekstur makanan yang di sukai anak," tandasnya.

Agar anak cenderung tidak menolak setiap di berikan MPASI, menurut Soedjatmiko, sebaiknya ibu saat hamil sudah makan makanan yang bergizi dan bervariasi. Bagaimanapun janin sudah mampu mengenali rasa makanan yang di makan ibu, sehingga mereka pun akan lebih mudah menerima makanan tersebut saat ibu sudah "mengenalinya" sedini mungkin.

2. Berat Badan Naik.

Tanda untuk mengenali apakah anak menyukai atau tidak MPASI yang di berikan terkadang sulit di kenali. Namun cara yang mudah untuk mengenalinya adalah dengan melihat dari berat badannya. Jika setiap bulan naik terus, sesuai dengan grafik pertumbuhan, maka artinya MPASI yang di berikan cocok untuknya.

3. Tidak Muntah, BAB Encer, dan Alergi.

Salah satu tanda MPASI tidak cocok di berikan pada anak adalah dari reaksi yang di tunjukannya. Jika anak mengalami muntah dan timbul alergi, mungkin MPASI tersebut tidak cocok untuknya.

"Kalau timbul alergi saat makan MPASI tertentu, orang tua perlu mengetahui kandungan yang membuat anak alergi dan menggantinya. Misalnya susu sapi membuat anak alergi, maka pilihlah MPASI yang tidak mengandung susu sapi," tuturnya.

4. Bahannya Mudah Didapat Dilingkungan Tempat Tinggal.

MPASI sebaiknya tidak perlu di buat terlalu menyulitkan, maka Soedjatmiko menyarankan supaya MPASI di buat dari bahan yang mudah di temui di lingkungan tempat tinggal. Misalnya tinggal di Jawa, maka sebaiknya MPASI tidak dari bahan yang hanya tumbuh di Papua. Meskipun butuh variasi, imbuh dia, namun tetatp perlu di sesuaikan dengan lingkungan tempat tinggal.(ac)

sumber : health                          

Read more »

Beberapa Makanan Yang Dapat Membatu Mencerdaskan Otak

Meiliki otak yang cerdas dan pintar tentunya akan semakin mudah untuk melakukan hal-hal pekerjaan karena dengan otak cerdas kita akan cepat tanggap dalam menerima arahan. Tentunya kita harus membarengi dengan melatih otak dengan berbagai cara, belajar dengan tekun dan tak lupa kita juga memerlukan nutrisi yang cukup. Terus makanan apa yang dapat membantu mencerdaskan otak kita?, dari berbagai makanan yang sering kita konsumsi ternyata ada jenis makanan yang dapat membantuk mencerdaskan otak kita. Oleh karena itu caraku share ingin berbagi makanan apa sajakah itu, diantaranya:

1. Ikan, merupakan makanan yang sangat baik untuk kebutuhan otak kita. Karena di dalam tubuh ikan banyak mengandung asam lemak omega 3, diantaranya ikan salmon, tuna dan sarden. Mungkin kita sudah tau rata-rata otak orang negara penjajah kita yaitu Jepang, bahkan orang jepang memakan ikan dalam kondisi mentah atau tidak di masak.

2. Pisang, siapa diantara kita tidak kenal pisang? bahkan sejak kita masih umur 5 bulan an mungkin kita sudah di suguhi dengan memakan pisang pengganti bubur ( orang tua dulu dan hidup di desa ), ternyata buah pisang yang kita konsumsi dapat membantu mencerdaskan otak kita dengan berbagai kandungan kalium dan magnesium yang terdapat pada buah pisang karena berfungsi sebagai transmisi saraf tubuh dan otak kita, maka sering-seringlah kita makan buah pisang.

3. Bayam, merupakan salah satu sayuran selain brokoli yang dapat membantu mencerdaskan otak kita. Didalam bayam mengandung vitamin B9 yang berfungsi untuk meningkatkan memori yang dibutuhkan otak, dan bayam mudah didapat.

4. Brokoli, nutrisi yang ada pada brokoli juga dapat membantu otak kita serta dapat menjaga kesehatan otak, kandungan yang ada vitamin C, antioksidan dan betakaroten.

5. Telur, telur ayam termasuk makanan yang dapat membantu mencerdaskan otak, karena didalam telur terkandung asam amino yang dibutuhkan otak kita.

6. Alpukat, vitamin yang terdapat pada buah alpukat ternyata dapat membantu otak kita kandungan nutrisi yang ada pada alpukat yaitu vitamin E sebagai antioksidan serta mampu melindungi otak dari penuan dini

7. Cokelat, flavonoid yang terkandung didalam cokelat membantu pembentukan sel saraf baru pada otak yang dapat menyimpan ingatan dalam memori otak kita.

Penjelasan makanan di atas merupakan sebagian makanan yang dapat membantu kecerdasan otak, caraku share akan jelaskan sedikit dari sudut agam kita tentang kecerdasan otak. Terdapat bebera hal yang dapat menyebabkan seseorang kuat ingatannya, Syaikh Ibrahim bin Ismail dalam kitabnya Ta'lima'alim halaman 41, sebuah kitab yang mengupas tata krama mencari ilmu, diantaranya :

1. Menyedikitkan makan atau puasa.
2. Melaksanakan ibada salat ( utamanya malam ).
3. Membaca Alqur'an.

Semua makanan di atas termasuk makanan yang mudah kita dapat dalam kehidupan sehari-hari, dan semua itu harus di barengi dengan ibadah apabila kita ingin menjadi orang yang cerdas dan pintar. Itu adalah bukti kebesaran dan keagungan Allah swt melalui ajaran Islam yang mulia. Semoga artikel yang caraku share dapat bermanfaat.

Read more »

7 Manfaat Air Lemon Untuk Kesehatan

Lemon merupakan buah yang kaya akan zat anti bakteri,  mengandung vitamin dan nutrisi yang tinggi serta bagus untuk kesehatan. Selain itu lemon terkenal manfaatnya dapat menurunkan berat badan karena jus lemon mampu memperlancar pencernaan serta sebagai pembersih organ hati, buah yang berwarna kuning cerah ini memiliki rasa yang segar dan tepat untuk di konsumsi pada saat pagi hari, atau juga di konsumsi saat musim kemarau.

Berikut adalah manfaat untuk kesehatan yang bisa didapatkan dari segelas air lemon, setelah kita mengkonsumsi dengan rutin, antara lain :

1. Fungsi Air Lemon Sebagai Kekebalan Tubuh.

Kandungan yang didapat dari buah lemon adalah banyak antioksidan vitamin C, yang berperan sebagai fungsi kekebalan tubuh yang sehat yang dapat mengurangi sebuah resiko infeksi pernafasan. Asam nitrat pada lemon dapat membantu memaksimalkan fungsi enzim yang merangsang hati dan membantu detoksifikas,  sama seperti vitamin C yang ditemukan di buah lemon, serta memiliki efek anti inflamasi. Dan sebagai tambahan bagi asma atau gejala pernafasan lain. Air lemon dapat membantu mengeluarkan zat yang tidak dibutuhkan tubuh, seperti buang air keci.

2.  Air Lemon Baik Untuk Kesehatan Jantung.

Salah satu rahasia buah lemon adalah membantu mengurangi tekanan darah tinggi dan mengurangi kolesterol jahat dalam darah yang kerap menjangkit orang-orang yang suka dengan makanan yang berlemak.

3. Air Lemon Dapat Melancarkan Pencernaan.

Lemon kaya akan mineral dan vitamin yang mampu mengeluarkan racun yang berada di saluran pencernaan, sehingga tidak heran air lemon mampu melawan kembung. Vitamin C yang ada pada lemon juga membantu penurunan resiko tukak lambung disebabkan oleh bakteri helicobacter pylori.

4. Air Lemon Dapat Membersihkan Kulit atau Merawat Kecantikan.

Vitamin C yang terkandung pada air lemon memerangi kerusakan kulit akibat radikal bebas, radikal bebas mempengaruhi sebagian besar gejala penuan. Karena asupan antioksidan dapat membantu mengimbangi kerusakan atau meminimalisir keriput. Buah ini juga sangat baik untuk kecantikan kulit dan rambut yang alami, seperti menghilangkan ketombe, rambut rontok, menghilangkan jerawat dan bintik-binti hitam di kulit.

5. Air Lemon dapat Mempercepat Proses Penyembuhan.

Asam askorbat yang dikenal sebagai vitamin C, mampu membantu proses pemulihan, mempercepat penyembuhan luka, dan merupakan nutrisi penting dalam pemeliharaan kesehatan tulang.

6. Air Lemon Dapat Menurunkan Berat Badan.

Air lemon juga memiliki kandungan yang baik terutama menurunkan berat badan, selain membantu untuk membakar lemak dalam tubuh dan menurunkan berat badan yang dirasa berlebihan.

7. Air Lemon Dapat Menyegarkan Nafas.

Air lemon dapat meyegarkan nafas, meringankan sakit gigi dan radang gusi.

Semoga article yang caraku share dapat bermanfaat untuk kesehatan.

Read more »

Tips Mencegah Terjadinya Serangan Asma Pada Anak

Asma merupakan penyakit kronis yang umum di alami anak-anak, akibatnya dapat mempengaruhi pernapasan. Sebagian besar serangan asma pada anak-anak di sebabkan oleh reaksi alergi, terutama sekali pada anak mulai usia 5 tahun dan orang tua bisa melihat hal ini sebagai antisipasi untuk mengurangi terjadinya asma.

Penyebab anak penderita asma bereaksi terhadap rangsangan tertentu, dimana anak yang tidak menderita asma tidak bereaksi. Beberapa penyebab asma kambuh diantaranya iritasi terhadap ruangan bau yang menyengat dan iritasi terhadap asap, minyak wangi, asap rokok, populasi dari luar, udara dingin, gangguan emosi, dan berbagai macam zat yang mana si anak menjadi alergi, seperti bulu binantang. Dari semua pemicu ini menghasilkan reaksi serupa, sel tertentu di saluran udara melepaskan zat kimia. Zat-zat ini menyebabkan saluran udara menjadi meradang dan bengkak serta merangsang sel otot pada dinding saluran udara untuk mengkerut. dan setiap reaksi ini memicu mengecilnya saluran udara secara tiba-tiba serangan asma.

Tips Mencegah Terjadinya Serangan Asma Pada Anak.

> Memberikan ASI eksklusif

Memberikan ASI kepada anak sangat penting, tujuan pemberian ASI ini membantu mencegah anak-anak untuk menderita asma dan melindungi si anak dari ancaman berbagai jenis infeksi. Infeksi paru-paru pada si anak dikaitkan dengan perkembangan asma, karena dengan rutin menyusui pada si anak dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada si anak sehingga efektif dalam menangkal infeksi dan asma.

> Menjaga  Kebersihan Rumah

Kebersihan rumah sangat dianjurkan, karena merupakan pangkal kesehatan bagi keluarga atau si penghuni rumah. Apabila rumah kotor, bau dan lain-lain itu akan memicu diantara keluarga kita yang mengidap penyakit asma menjadi kambuh. Intinya dengan tetap menjaga kebersihan dan menjauhkan anak dari hal-hal yang memicu reaksi alergi seperti debu yang kerap kali menempel di titik-titik yang sering ditempati anak seperti di kamar tidur, ruang keluarga, ruang tamu dan lain-lain. Karena dengan tetap menjaga ruangan tetap bersih akan menjauhkan anak dari alergi yang akan memicu anak terkena asma.

> Menghindari Hewan.

Alergi asma juga diakibatkan karena hewan peliharaan, dimana salah satu pemicu anak-anak alergi terhadap bulu hewan peliharaan. Dengan adanya berbagai macam zat yang mana si anak menjadi alergi dan menyebabkan kambuh penyakit asma yang dideritanya.

Semoga informasi yang caraku share dapat bermanfaat, salam sehat selalu untuk anak-anak indonesia.

Read more »

Cara Menyusui Yang Baik Agar Puting Susu Tak Lecet

ASI bagi bayi dibawah umur sekitar 3 bulan merupakan makanan yang utama karena nutrisi yang penting bagi kelangsungan si bayi. Setelah itu penyusuan bayi di atur pada waktu tertentu, prinsipnya ibu dan anak harus sama-sama nyaman. Puting lecet seringkali menjadi sebuah keluhan bagi ibu yang menyusui bahkan sampai menahan sakit saat si bayi menyusu.

Waktu menyusui yang tepat pada saat bayi selesai dimandikan karena kondisi tersebut si bayi merasa segar dan akan meminum susu lebih banyak. Susui bayi selama kurang lebih setengah jam dan hentikan setelah itu. Dan bunda dapat menyusui lagi setelah ada jarak minimal 1 jam sekali.

ASI eksklusi yang dianjurkan adalah jika umur si bayi berusia minimal 6 bulan, Selain itu tidak ada lankah yang khusus yang dibutuhkan untuk mempersiapkan diri ibu untuk menyusui. Bunda juga dapat menyelingi susu dengan makanan bayi sesuai dengan usia bayi, karena pemberian susu kepada bayi akan semakin berkurang intensitasnya seiring dengan bertambahnya usia bayi.

Tips Menyusui

Bahwa ibu dan bayi harus berada dalam posisi yang nyaman saat proses menyusui berlangsung :

> Perhatikan tubuh dan leher bayi, keduanya harus berada dalam garis lurus.

> Memasukan aerola sebanyak-banyaknya, sehingga puting terletak diantara langit-langit mulut bayi yang keras dan lunak.

> Pegang tubuh bayi dekat dengan bunda dan pada sudut yang tepat, bawa bayi ke payudara, bukan payudara ke bayi.

> Dorong bayi untuk menghisap jaringan payudara di sekitarnya.

> Dengan posisi yang baik, menempel ke payudara, sehingga bayi menyusu dengan menggunakan lidahnya sehingga lecet pada puting bisa dihindari.

> Posisi pipi bayi yang menyusu dengan benar yaitu menggembung, jika pipi bayi kempot berarti posisi tidak tepat yang berakibat resiko lecet.

> Kontak kulit dengan bayi segera setelah melahirkan merangsang naluri bayi untuk mencari payudara.

> Jangan biasakan memegang payudara dengan gaya gunting, tapi peganglah dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk seperti sedang memegang payudara.

Semakin sering bunda menyusui, semakin deras ASI bunda dan mencegah pembengkakan pada payudara. Jadi usahakan untuk sering memberikan bayi ASI dengan cara menyusui / memompa ASI. Karena ada beberapa hal yang bisa menghambat produksi hormon oksitosin dan membuat gemuk, puting lecet, menyusui sambil melakukan pekerjaan itu tidak baik bagi perkembangan bayi. Dan Menyusui juga menciptakan kenyamanan pada bayi, selain itu dapat menurunkan jumlah kehilangan darah setelah melahirkan, serta dapat meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi bayi dari diare dan kondisi alergi lebih rendah.

Read more »

Ketika Gigi Kaylila Tumbuh

Kecemasan saya pada perkembangan anak, karena sampai umur 7 bulan belum tumbuh gigi seri. Ke khawatiran saya pun bertambah setelah saya melihat anak tetangga saya yang baru berusia 5 bulan sudah tumbuh gigi, padahal saya sudah memberikan mainan teether pada anak saya untuk merangsang tumbuh gigi tetapi masih juga belum tumbuh. Sayapun mencari informasi diberbagai media dan konsultasi kedokter, to the point.., jawaban dokter dan media yang saya baca sama. Intinya seperti ini, Perkembanga atau pertumbuhan gigi anak sangat bervariasi tergantung pada pertumbuhan serta perkembangan anak dan makanan yang dikonsumsinya. Karena semakin anak diperkenalkan dengan makanan keras, pertumbuhan rahangnya semakin terangsang, secara otomatis gusi menipis dan gigi akan cepat tumbuh.

Dengan jawaban itu membuat saya tidak merasa khawatir lagi tentang perkembangan gigi pada anak saya. Dan ini beberapa artikel yang saya baca serta saya minta maaf tidak menuliskan semua artikel yang saya baca ataupun tidak menuliskan sumber yang lengkap, jika ada yang merasa keberatan silakan berikan saya kritikan untuk merefisi tulisan yang saya publikasikan. Tapi tujuan saya yang jelas ingin berbagi pengalaman yang saya dapatkan.

1. Belum tentu ibu yang lebih banyak mengonsumsi kalsium akan melahirkan bayi/anak dengan pertumbuhan gigi yang lebih cepat, karena daya serap janin pada saat di dalam kandungan berbeda - beda.  Pertumbuhan rata -rata gigi susu, pada gigi seri atas tumbuh pertama kali saat usia 6 bulan. Untuk itu bagi ibu yang memiliki anak diusia tersebut tidak perlu khawatir jika si anak juga belum tumbuh gigi, karena tidak sedikit anak yang baru tumbuh gigi pertama saat usianya mencapai 1 tahun. Alhamdulillah pada saat usia 11 bulan secara bersamaan anak saya tumbuh gigi pertama dan bisa berjalan pada usia 11 bulan juga, gigi yang tumbuh lebih dari satu dan tumbuh secara bersamaan.

2. Demamnya anak pada saat tumbuh gigi, biasa orang tua sering kali mengabaikan demam pada anak yang giginya sedang tumbuh. Dan dari pengalaman saya pada saat gigi tumbuh disertai demam segera mungkin bagi bunda untuk mendapatkan penanganan medis. Karena tangisan anak akan membuat si anak akan meronta -ronta ataupun teriak sekencang mungkin yang akan mengakibatkan kepanikan si bunda, keluarga jadi bangun semua, tetangga pada datang ( jika terjadinya malam)

3. Jika ingin pertumbuhan giginya cepat, sebaiknya bunda jangan sering memberi makanan cair, akibatnya si anak akan semakin malas makan, serta gigi geligi dan gusinya tak berlatih mengigit, mengunyah serta ada rasa mengeluh pada si anak. Dari pengalaman saya pada usia 4 bulan saya membelikan mainan teether untuk merangsang tumbuhnya gigi ternyata di usia 11 bulan anak saya tumbuh gigi secara bersamaan dan giginya pun kuat untuk menggigit makanan yang keras bahkan jari sayapun digigit sampai keluar darah. Di usia sekitar 9 bulan setiap kita makan saya memberi makanan anak dipiring sendiri dan membiarkan anak saya melakukan apa saja apa yang ada dipiring dan makanannya. Dan Alhamdulillah setiap kali kita mau makan si anak mengambil piring sendiri  kebetulan tempat piring tidak terlu tinggi cukup dijangkau anak saya.

Saran:

> Latih si anak menggigit biskuit/teether, sehingga saat menggigit akan menekan gusi serta mempercepat pertumbuhan gigi.

> Berikan makanan sesuai aturan.

Mungkin itu yang bisa caraku share, semoga dari artikel tersebut dapat membatu bunda. Dan Sekiranya tulisannya acak - acak harap maklum.

Read more »

Manfaat Berenang Sangat baik Bagi Perkembangan Anak

Caraku share ingin berbagi pengalaman  tentang anak saya pada usia 2 bulan lebih, sejak usia tersebut  saya rutin untuk ajak anak saya berenang sampai usia sekarang ( 14 bulan ), dan Alhamdulillah usia 11 bulan sudah terlihat hasil dari rutinitas berenang, anak saya sudah dapat berjalan. Dibandingkan dengan anak adik saya atau tetangga saya dengan umur yang sama bahkan lebih. Dan ternyata manfaat berenang bagi anak sangat baik bagi perkembangan motoriknya si anak. Dibawah ini foto kaylila pada usia 2 bulan.

Kaylila usia 2 bulan

eit sebelum berenang sebaiknya si anak melakukan beberapa hal diantaranya :

1. Berikan ASI/susu formula sebelum berenang.

2. Pilih waktu yang tepat juga bun, yaitu saat dimana bayi tidak mengantuk.

3. Melakukan pemanasan, jika ibu baru pertama kali ajak si anak berenang sebaiknya di tempat yang menyediakan Baby Spa karena petugas akan memberi pemanasan pada si anak.

4. Setelah berenag, berikan ASI/susu formula biasanya si anak akan sangat lapar setelah berenag.

5. Yang terakhir jangan lupa bawa kamera bun he he he ......, it's a wonderful memory.

Jika ibu ingin melakukan di rumah sendiri sebaiknya yang pertama disiapkan adalah yang pertama ibu harus beli Neck ring dan yang kedua kolam renang yang terbuat dari plastik dengan kedalaman cukup sehingga si anak dapat leluasa bergerak. Dan yang harus diperhatikan temperatur air agar tidak terlalu dingin ( sebaiknya kuraNG lebih 34-35 C) serta jangan kelamaan acara renangnya cukup 15-20 menit saja jika usia masih 2 - 15 bulan.

Kaylila usia 11 bulan

Dari beberapa manfaat berenang bagi anak, ternyata aktivitas bermain air ini juga memiliki segudang manfaat untuk anak - anak, diantaranya :

1. IQ Lebih Tinggi

Suatu penelitian di Melbourne, Australia mengukur IQ anak yang berusia 10 tahun. Ternyata anak yang diajarkan berenang sejak bayi memiliki IQ lebih tinggi dari pada anak - anak yang tidak diajarkan berenang atau diajarkan berenang setelah usia 5 tahun. Karena gerakan anggota badan si anak saat berenang dapat merangsang pertumbuhan sarat otak.

2. Kemampuan Sosial

Berenang bersama - sama dikolam umum dengan anak atau anak yang lainnya mengasah kemampuan beradaptasi dan bersosialisasi.

3. Memberikan Stimulasi Pada Motorik

Bermain air akan membuat saraf dan otot si anak berkembang, dengan adanya gerakan semua bagian tubuh si anak akan terlatih walaupun tekniknya belum sempurna.

4. Melatih Percaya Diri Pada Anak

Berenang dengan kolam luas bersama orang tua akan mendorong si anak menjadi berani dan percaya diri dengan adanya ikatan emosi si anak. Karena bereng tidak hanya bermanfaat dari segi fisik saja, dengan sentuhan, interaksi hangat saat mendampingi si anak kolam renag akan membuat jalinan emosi lebih kuat. 

5. Membentuk Tubuh

Dengan berenang tubuh si anak akan membentuk setiap otot di tubuh, serta sikap si anak menjadi lebih baik. Karena berenang merupakan satu olah raga yang melatih setiap otot tubuh dan tubuh menjadi bagus.

Semoga artikel yang caraku share dapat bermanfaat bagi ibu yang memiliki si kecil yang lucu, imut , pintar dan yang pasti si kecil yang soleh, solehah sampai akhir jaman. aamiin. selamat mencoba......

Read more »

Panas Demam pada Anak dengan Obat Tradisional

Caraku share akan berbagi pengalaman tentang kesehatan pada anak, ini pertama kali saya mengalami dan maklum pernikahan kita baru berjalan 1 tahun dan alhamdulillah 1 berjalan kita diberi amanat untuk mendidik seorang anak yang sekarang sudah berusia 1 tahun, anak pertama saya diberi nama Kaylila Khanza Az Zhafira yang artinya kurang lebih " Pejuang wanita yang dicintai Rosul dan memiliki keberuntungan dalam segala urusannya dan yang pastinya menjadi wanita solehah, aamiin " jika ada yang mau menambahkan arti dari nama anak saya silakan, saya berharap ada masukan.

Langsung saja keceritanya, panas demam pada anak dapat terjadi kapan saja. Terkadang tanpa sebab yang kita sendiri tidak mengetahuinya, sebagai orang tua pasti merasa cemas dan panik disaat anaknya terserang panas demam. Banyak hal yang dilakukan untuk segera menurunkan suhu panas tubuh sang anak, salah satunya dengan memberikan obat penurun panas demam atau dengan Plaster Penurun Demam. Dan sebagai orang tua sudah kita lakukan dengan berbagai obat yang kita beli di apotek, masih juga belum turun demam yang dialami anak saya.

Akhirnya kitapun telpon ibu dengan kepanikan, maklum anak pertama dan kita bertiga hidup jauh dari orang tua  atau mertua kita. Dan kitapun dapat jawaban dari ibu " pakai obat tradisional saja" Jeruk Nipis, Kunyit, Bawang Merah, Temu Lawak, Air Kelapa Muda dan Daun Kembang Sepatu. dari berbagai obat tradisional yang ada dirumah hanya bawang merah Jeruk nipis dan kunyit.

Obat Tradisional Penurun Panas

Dari tiga obat tradisional yang ada dirumah kita gunakan untuk mengobati panas demam pada anak saya. Berikut ini beberapa obat tadisional dan penjelasannya atau kasiat dari obat tradisional :

1. Bawang Merah

Bawang merah mengandung beberapa kasiat yaitu minyak Atsiri, metilaliin, sikloaliin, floroglusin, kuersetin dimana semua kandungan ini memiliki manfaat sebagai penurun panas. Cara pemakaianya cukup mudah, yang pertama kita parut atau iris - iris beberapa siung bawang merah dan tambahkan minyak kelapa. Waktu anak saya demam saya langsung menghaluskan awang merah dicampur jeruk nipis terus saya oleskan badan sampai merata itu cara saya, dan Alhamdulillah sidik reda panas demamnya setah beberapa jam.

2. Jeruk Nipis

Jeruk nipis sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat serta rasa yang sedikit pahit dan asam. Salah satu manfaat jeruk nipis yaitu meningkatkan daya tahan tubuh karena memiliki kandungan vitamin c yang dapat memberikan perlindungan terhadap penyakit akibat dingin dan berbagai penyakit lainnya. Cara pemakaianya, siapkan jeruk nipis kurang dari setengan buah dan madu secukupnya. Kemudian peras jeruk nipis dan tambahkan dengan air panas secukupnya aduk semua bahan sampai rata dan berikan pada anak dua kali, sekali minum kira seperempat gelas.

3. Kunyit

Kunyit mengandung minyak atsiri, curcumin, turmeron dan zingibereb yang memiliki fungsi sebagai antiinflamsi, antibakteri dan antioksidan yang sangat baik untuk menurunkan panas demam. Untuk penggunaannya, parut kunyit sekitar satu ruas jari tambahkan setengah gelas air panas. Setelah dingin peras diambil sarinya dan tambahkan perasaan setengah jeruk nipis dan dua sendok makan madu. setelah dingin berikan ke anak tiga kali sehari.

Itu beberapa bahan alami yang saya dapat didapur,mudah digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi demam pada anak, selain aman untuk kesehatan anak dan juga mudah didapat. Namun jika demam pada anak belum juga turun, sebaiknya segera dibawa ke dokter. Semoga caraku share ini bermanfaat.

Read more »